PNL, le coach et les différents types de coaching

À lire sur cette page

Partie I: Les différents types de coaching de vie offerts

PartieII: Des informations concernant le coaching PNL, la PNL (ses origines et ses diverses applications).

I. Les différents types de coaching de vie offerts

Le coaching d'identité, le coaching au masculin, le coaching spirituel, le coaching de responsables d'entreprise s'inscrivent dans le coaching de vie. Ce dernier vise l'utilisation de techniques et d'outils pour maximiser les ressources vers l’atteinte de ses objectifs de vie personnelle. S’adresse spécialement à tous ceux qui veulent une vie qui leur ressemble, des relations interpersonnelles plus harmonieuses, une vision de soi plus positive, découvrir son intention positive derrière ses actions, corriger une situation et jouir davantage d'être unique et pleinement vivant.

Coaching d'identité

Ce type de coaching est particulièrement appropriée pour la culpabilité et le manque de permission d'être différent; l'impression d'insuffisance face aux rôles imposés par l'environnement et l'ego; le perte de sens concernant la direction de sa vie; la peur de ses comportements, son impulsivité et les pensées limitatives; l'impression de vide intérieur, la tendance à répondre aux besoins des autres au détriment de ses besoins et autres problématiques.

C’est un accompagnement dans son paysage intérieur pour y découvrir toute la richesse de son Être, de son cheminement, des apprentissages et des qualités inhérentes mais trop souvent ignorées. Trouver le fil conducteur vers sa véritable identité. Reconnaissance de soi et de sa mission qui débouchent sur une jouissance et une gratitude de qui vous êtes réellement. Reprendre le pouvoir sur sa vie, sur son identité et sur son avenir.

Coaching au masculin

Nous retrouvons souvent les symptômes ci-haut mentionnés dans les problématiques masculines, les coachings d'identité et le coaching spirituel sont très efficaces pour régler ces difficultés. Devant les nouveaux rôles de ce monde en évolution, les hommes n'ont jamais autant vécu de difficultés à être selon leur sexe, à garder une estime de soi équilibrée et à trouver des repères afin de mieux interagir avec leur entourage.

Les points suivants sont aussi touchés à travers la démarche de coaching au masculin: culpabilité et culpabilisation au fait d'être un homme; se donner le droit à la différence et se respecter; vivre librement son orientation sexuelle; reconnaître ses émotions et ses besoins; vivre la gratitude pour son identité, ses ressources et ses particularités masculines; se libérer des stéréotypes imposés par le monde masculin et féminin.

Coaching spirituel

Pour ce qui concerne le coaching spirituel et lorsque la situation s'y prête, Lucien-Carol fait librement appel au plus haut niveau de conscience de la personne. Cela a pour effet de porter un regard plus global, plus détaché sur la problématique vécue. Les solutions émergeant de cette sagesse intérieure sont plus appropriées et uniques à la personne et suscitent, par le fait même, une confiance en soi et la prise de pouvoir sur sa vie. Lucien-Carol a la croyance profonde que l'homme est avant tout un être spirituel et cette partie consciente, spirituelle est une ressource incontournable pour une satisfaction véritable de nos besoins les plus profonds. Tout ceci se fait dans un climat de confidentialité et de respect de la démarche unique de chacun (culture, religion, expériences spirituelles).

Avantages du coaching spirituel:

Vie selon ses aspirations les plus profondes dans l’estime et le respect de soi et des autres.
Plus de pouvoir sur sa vie, y compris sa spiritualité, ses valeurs et ses croyances.
Sécurité et sérénité intérieures.
Liberté d'être soi.
Respect de sa différence et de son jugement.
Reconnaissance, acceptation, gratitude pour soi et pour les acquis de son cheminement de vie.
Découverte de sa mission ou de sa raison d'être.
Responsabilité de vérifier pour soi les dogmes et valeurs proposées.
Trouver le sens d'une expérience spirituelle récemment vécue.
Se retrouver suite à une expérience limitative au sein d’un groupe religieux moins approprié à sa quête de sens (déprogrammation).
Libération de croyances religieuses et culturelles inappropriées à son cheminement.
Épanouissement vers un mieux être.

Coaching de responsables en entreprise

C’est un support et des outils pour maximiser les ressources vers l’atteinte de ses objectifs dans sa vie professionnelle en harmonie avec ses valeurs, croyances et mission. Pour les responsables qui veulent gérer en accord avec eux-mêmes et mieux interagir avec leur patron, collègues et employés. Gestion du stress et des tâches, affirmation de soi, conflits, épuisement professionnel, motivation, respect de soi et des autres comme leader sont les symtômes auxquels s'adresse le coaching de responsables en entreprise .

Coach de vie certifié PNL

Comment se distingue un coach de vie PNL certifié des autres coachs?

Un bon coach de vie PNL se distingue tout d’abord par la qualité de sa formation. Par exemple, en plus de sa grande expérience en relation d’aide et en pastorale, Lucien-Carol a suivi plus de 1100 heures de cours comme coach vie certifié dont la formation fut axée sur non seulement les connaissances et les techniques mais surtout sur la qualité d’être. En plus, l’emphase de sa formation a été mise sur la pratique des apprentissages auprès d’une clientèle réelle sous la supervision de coachs formateurs certifiés et d’expérience.

Le coaching PNL se situe dans l’ordre des thérapies brèves donc les changements sont rapides, puissants et d’une grande efficacité. L’approche d’un coach de vie PNL se fait dans le respect de votre écologie et avec la croyance fondamentale que toutes les ressources sont dans la personne et que chaque humain a une intention positive derrière chacune de ses actions (voir À réfléchir).

Lucien-Carol Proulx est un coach de vie et coach de vie en entreprise. Le milieu professionnel tout comme l’environnement personnel sont avant toute chose un milieu de vie et nous y passons la majorité de notre temps. C’est là que s’expriment tout autant nos forces et nos perceptions limitées. Pour lui, tout est relation avec soi-même et avec les autres. Une qualité de relation avec soi va produire donc une expression plus efficace et plus appropriée avec votre environnement. Le coaching de vie permet de vous reconnaître dans la beauté de votre identité, de votre cheminement, de vos ressources, de votre mission amenant une expression de cette réalité intérieure plus authentique.

Le coach de vie PNL vous permet de vous responsabiliser dans vos choix, vos croyances, vos valeurs, vos autorisations et vos visions intérieures et extérieures, vos objectifs, vos actions et vos choix. Tout ceci accentue ainsi votre pouvoir créateur dans toutes les sphères de votre vie. Ainsi vous devenez un gestionnaire véritable dans votre vie personnelle et professionnelle. Voilà les bénéfices que vous pouvez retirer d’être coaché par un coach de vie tel que Lucien-Carol.

II. La Programmation neuro-linguistique : qu'est-ce que c'est?

Nos comportements résultent de Programmations mentales au niveau du système Neurovégétatif et notre façon de penser se reflète à travers le Langage (PNL).

Donc pour la PNL, chaque être humain est un système où le corps (avec ses comportements), le cœur (avec ses émotions et ses états internes) et l’esprit (avec la pensée et le langage) s’influencent mutuellement et fonctionnent toujours selon une cohérence interne. Aucun comportement n’est gratuit même dans les cas d’une réaction agressive ou peu appropriée. Chaque personne agit selon la meilleure solution qu’elle ait trouvée dans un contexte précis, en raison de ses programmes internes pour répondre à une stimulation de son environnement.

La manière dont nous communiquons avec nous-même et avec les autres déterminent pour une large part ce que nous faisons de notre vie.

Un coaching PNL propose d'abord de repérer quel système relationnel (avec nous-même et avec les autres) nous avons adopté, notamment dans les échecs à répétition. Puis, d'améliorer la perception que nous avons de la situation, et enfin de reprogrammer d'autres visions et attitudes plus positives.

Origine de la PNL

Deux docteurs en psychologie, JOHN GRINDER (aussi linguiste) et RICHARD BANDLER (aussi informaticien) se rencontrent au milieu des années 70 et décident de mettre en commun leurs connaissances pour modéliser les plus grands professionnels de la communication. Grinder et Bandler découvrent que ces personnes utilisent des stratégies communes et ont sans le savoir des comportements similaires, instinctifs, automatiques.

Leur objectif est de les mettre à jour, de découvrir « comment » procèdent ceux qui excellent dans leurs domaines et en dégager une modélisation efficace. Ils ont donc observé des thérapeutes tels que Virginia SATIR (thérapie familiale), FRITZ PERL (fondateur de la Gestalt thérapie), Milton ERICKSON, psychiatre, père des thérapies brèves et de l’Hypnose Ericksonienne et plusieurs grands noms de diverses sphères comme celles de la communication et du management.

Cela donna donc naissance à de nombreux outils, techniques et procédures qui sont devenus la PNL, une approche efficace de la communication et du changement.

Un coaching PNL permet de...

Améliorer sa communication et harmoniser son rapport à soi et aux autres
Augmenter ses performances dans différents domaines
Découvrir ses véritables motivations, sa mission et sa raison d’être
Gérer plus facilement ses émotions, ses craintes, son stress
Améliorer sa confiance en soi, son efficacité et sa flexibilité
Mobiliser son énergie et mieux utiliser ses possibilités
Découvrir et utiliser au mieux ses processus mentaux
Franchir plus facilement les changements professionnels et affectifs
Acquérir rapidement des méthodes et techniques nouvelles de changement, qui permettent d’atteindre des objectifs, en accord avec ses valeurs, son identité et sa spiritualité